| 草魚
炸油
紅砂糖
水
五香粉
麻油
香菜
◎醃料
蔥
薑
醬油
米酒
鹽
紅砂糖
五香粉
|
| 22.00斤
10.00C
6.00C
1.00C
3.00T
3.00T
15.00克
50克
50克
5C
0.25C
3T
4C
3T
|
| 119.00
20.00
17.00
0.00
80.00
108.00
10.00
30
228
45
180
5.4
17
80
|
| 2618.00
80.00
40.80
0.00
6.00
8.10
0.25
2.50
19.00
90.00
18.00
0.41
27.20
6.00
|
作法 |
1.魚洗淨,除頭、尾、內臟,洗淨濾乾,斜切成2~3公分斜塊。
2.將魚片放入醃料中醃1小時半。
3.將魚片放入炸油中,炸黃。
4.糖加水煮成糖水汁,趁熱將炸好之魚片放入糖水汁中。
5.鍋中放入原醃魚料,加麻油煮滾,倒入魚片沾泡一下,即可盛起,待涼撒上香菜即可供應。 |
注意事項 |
1.魚片吸油率10%,吸油量990克。
2.草魚EP/AP(%)=75可食量9900克。 |
|