什錦切阿麵編輯菜單

份數:

每份成品重: 公克

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材料
大骨頭水貢丸大豆油絞肉油蔥酥大豆油蒜頭草蝦鹽油麵(乾)韭菜綠豆芽◎調味料    鹽    味精    紅砂糖◎滷肉汁    醬油    紅砂糖    水    五香粉
重量
7.00斤
150.00C
2.13斤
1.00C
5.00斤
15.00克
1.00C
0.25C
3.50斤
2.00T
30.00斤
2.50斤
4.50斤
    
13T
2T
1T
    
350克
1T
10C
60克
單價(元/斤)
30.00
0.00
114.00
20.00
84.00
64.00
20.00
30.00
225.00
5.40
23.00
12.00
10.00
    
5.4
40
17
    
45
17
0
80
總價(元)
210.00
0.00
242.25
8.00
420.00
1.60
8.00
3.00
787.50
0.27
690.00
30.00
45.00
    
1.75
2.00
0.43
    
26.25
0.43
0.00
8.00
總計(元)
2484.48
作法
1.大骨頭一付加水及調味料成高湯,並將貢丸洗淨放於高湯中煮。 2.起油鍋炒絞肉,並放入少釭o蔥,加入滷肉汁,煮滾後改小火熬煮。 3.起油鍋,爆蒜末,炒蝦子加入2 T鹽,盛出。 4.將油麵分成100份,放入少切阿麵客器內,每份內加少陪斯璊庥顐妒煄A稍燙水及盛入供應碗內,盛入高湯,上放1~2 T滷肉,再放蝦及貢丸。
注意事項
 
每份營養素:
營養素
熱量(大卡)
蛋白質(公克)
脂肪(公克)
醣類(公克)
含量
983.92
40.45
25.95
143.69
熱量百分比(%)
100%
16.44%
23.74%
58.41%
 
營養素
鈉(毫克)

膳食纖維(公克)

飽和脂肪酸(公克)

含量
2861.93
1.15
7.95
 
營養素

膽固醇(毫克)

P/M/S
EPA+DHA(公克)
維生素A(微克)
含量
94.24
1.0/1.5/1.2
0.08
73.37
 
營養素
維生素E(毫克)
維生素C(毫克)
鈣(毫克)
鐵(毫克)
含量
1.35
52.70
104.34
3.26