| 茄子
絞肉
雞蛋
低筋麵粉
炸油
薑
蒜頭
太白粉
蔥
◎調味料
鹽
味精
蔥
◎調味料
鹽
味精
紅砂糖
烏醋
豆瓣醬
水
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| 10.00斤
3.00斤
1.50斤
4.00斤
10.00C
0.25C
0.25C
0.50C
0.25C
2T
1T
0.25C
2T
2T
3T
2T
0.5C
6C
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| 15.00
84.00
27.00
17.00
20.00
228.00
30.00
22.00
30.00
5.4
40
30
5.4
40
17
32
50
0
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| 150.00
252.00
40.50
68.00
80.00
22.80
3.00
4.40
3.00
0.27
1.00
3.00
0.27
2.00
1.27
1.60
10.00
0.00
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作法 |
1.茄子斜切成一片不切斷,一片切斷的活頁片。絞肉加調味料、夾入茄子內。
2.蛋打勻加入麵粉做成麵糊。
3.將茄夾沾麵糊入油鍋炸至金黃色。
4.起油鍋爆薑末、蒜末,加入調味料煮滾,以太白粉勾芡,上撒蔥花,淋於炸好汁茄餅。 |
注意事項 |
1.茄子EP/AP(%)=97可食量5820克。
2.蛋EP/AP(%)=88可食量792克。
3.炸油實際用量約582克。 |
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