鳳梨圓仔湯
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份數:
人
每份成品重:
公克
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材料
圓仔
水
鳳梨罐頭
紅砂糖
重量
3.00斤
80.00C
5.60斤
3.50斤
單價(元/斤)
35.00
0.00
60.00
17.00
總價(元)
105.00
0.00
336.00
59.50
總計(元)
500.50
作法
1.圓仔放滾水中煮至其浮起後，加入鳳梨及糖。
注意事項
1.鳳梨罐頭6罐約3360克。2.圓仔熱量省略。
每份營養素
:
營養素
熱量(大卡)
蛋白質(公克)
脂肪(公克)
醣類(公克)
含量
106.05
0.13
0.03
27.66
熱量百分比(%)
100%
0.51%
0.29%
104.33%
營養素
鈉(毫克)
膳食纖維(公克)
飽和脂肪酸(公克)
含量
2.65
0.40
0.00
營養素
膽固醇(毫克)
P/M/S
EPA+DHA(公克)
維生素A(微克)
含量
0.00
0/0/0
0.00
0.50
營養素
維生素E(毫克)
維生素C(毫克)
鈣(毫克)
鐵(毫克)
含量
0.00
3.10
4.62
0.10